众所周知，现在户外健身器材越来越流行。户外健身器材的种类也随着人们的需要而增加。然而，并非所有的户外健身器材都适合每个人。作为热爱户外健身器材的爱好者，他必须对户外健身器材有一定的了解。学会选择适合你的户外健身器材，使健身起到更好的作用。

休闲户外健身器材：划船

适用人群：办公人员

由于工作时间长，工作压力高，容易疲劳，所以此时使用赛艇等户外健身器材更为合适，以提神养神。

户外健身器材的成长：推动器

适用人群：青少年

青年健身强调全面性和科学性。此时，我们可以选择户外健身器材，如推拿、舒展筋骨、促进青少年骨骼生长等。

功能性户外健身器材：健身车

适用人群：中老年

中老年人为了健康的身体而运动。这时，他们可以选择健身车、各种按摩教练等来增强身体，使身体更强壮。